Kızılcık Suyu Detoks Suyu

Tarife Atla

Elma sirkesi (ACV), şekersiz kızılcık suyu ve su ile yapılan ferahlatıcı bir kızılcık suyu detoks içeceği tarifi.

  Elma sirkesi (ACV), şekersiz kızılcık suyu ve su ile yapılan ferahlatıcı bir kızılcık suyu detoks içeceği tarifi.

Her Ocak ayında buradaki en popüler tarifler, şımartıcı tatil alışkanlıklarından detoks yapmamıza yardımcı olan tarifler. Çorbalar bizim gibiyken Lahana çorbası ve Zencefilli havuç çorbası tarifler en üst sıralarda yer alıyor, favoriler sağlıklı alkolsüz içecekler. aslında bizde bir bütün var Detoks İçecekleri konuya mesaj atın. benim hakkımda oku Şeker Detoksu yolculuğu burada .

Bu ekşi ve tatlı kızılcık suyu detoks içeceği, daha yazlık ürünlerimizin bir çeşididir. Limonlu ACV İçecekler ve Detoks Suyu yemek tarifleri. Sadece birkaç malzemeyle yapılır, ilave şeker içermez ve bir kokteyl gibi hissettirir. Alkolü azaltıyorsanız, bu sağlıklı köpüklü detoks suyuna bayılacaksınız.



  Tezgah üzerinde kızılcık detoks suyu içeceği için malzemeler. Kızılcık suyu, maden suyu, buz ve elma sirkesi.

Elma Sirkesi Faydaları

Bragg ailesini uzun yıllardır tanıyoruz ve sonsuza kadar Bragg'in elma sirkesini kullanıyoruz. ACV'yi Trader Joe's, Sprouts ve diğer mağazalarda da bulabilirsiniz. Bir şişe seçerken, 'anne ile' organik çeşitleri arayın.

Makalemizde tartışıldığı gibi elma sirkesi içeceği, aşağıda bağlantısı verilen çalışmalar ve Elma Sirkesi: Mucize Sağlık Sistemi , Paul ve Patricia Bragg tarafından, elma sirkesi içmenin bazı faydaları şunlardır:

Ayrıca, ACV uzun yıllardır tıbbi olarak kullanılmaktadır. Hipokrat (c. 420 BC) yaraları tedavi etmek için bile kullandı.

ACV güvenli gibi görünmektedir, ancak diş minesinin aşınmasına neden olabileceğinden seyreltilmeli ve aşırı kullanılmamalıdır. Günde 1 yemek kaşığı ile sınırladım.

  Bir kavanoz taze veya donmuş kızılcık.

Kızılcık Suyu Detoks İçecek Faydaları

Makalemizde tartışıldığı gibi Taze Kızılcık Smoothie Tarif yazısı, kızılcıklar antioksidanlarda çok yüksektir ve bazı büyük sağlık yararları vardır.

Mağazalarda bulunan pek çok kızılcık suyu tatlandırılmış olsa da saf kızılcık suyu bulmak kolaydır. Bu kızılcık suyu detoks içeceği tarifi için organik sadece kızılcık suyu kullanmayı seviyorum. Çok ekşi olmasına rağmen, sıvı stevia veya akçaağaç şurubu, bal veya agav ile tatlandırmak kolaydır.

Daha Fazla Sağlığı Destekleyen İçecekler

Umarım şekerli içeceklere sağlıklı bir alternatif olan bu kızılcık detoks suyu içeceğinden keyif alırsınız. Her zaman olduğu gibi, bu yazı tıbbi tavsiye niteliğinde değildir ve herhangi bir yeni diyet veya takviyeye başlamadan önce daima doktorunuza danışmalısınız.

İçeriğe Devam Et   Berrak bir bardakta buzlu ve kızılcıklı kırmızı kızılcık detoks suyu içeceği.

İçindekiler

  • 3/4 su bardağı köpüklü veya durgun su
  • 1/8 su bardağı şekersiz organik kızılcık suyu
  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
  • Organik sıvı stevia (Trader Joe's'u severim)
  • 1/4 limon veya portakal (isteğe bağlı)

Talimatlar

  1. Orta boy bir bardağı yarısına kadar buzla doldurun. Köpüklü su, kızılcık suyu ve elma sirkesini ekleyin.   Organik Sadece Kızılcık, 32 Fl Oz's apple cider vinegar is added to a detox drink with cranberry juice.
  2. Stevia ile tatlandırın.   Bragg USDA Glutensiz Organik Ham Elma Sirkesi, Anne ile
  3. İsterseniz bir miktar taze narenciye suyu ekleyin.

notlar

Daha büyük bir miktar hazırlamak isterseniz, durgun su kullanmanızı ve 5 güne kadar kapalı bir kavanozda buzdolabında saklamanızı tavsiye ederim.

İsterseniz taze veya dondurulmuş kızılcık ve bir tutam taze nane ile süsleyin.

Önerilen Ürünler

Bir Amazon Associate ve diğer bağlı kuruluş programlarının üyesi olarak, uygun satın alımlardan kazanıyorum.

Beslenme bilgisi:
Teslim olmak: 1 Hizmet boyutu: 1
Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 16 Toplam yağ: 0g Doymuş yağ: 0g Trans yağ: 0g Doymamış yağ: 0g Kolesterol: 0mg Sodyum: 12mg karbonhidratlar: 6g Lif: 0g Şeker: 3g Protein: 0g

Beslenme bilgileri Nutritionix tarafından otomatik olarak hesaplanır. Ben bir beslenme uzmanı değilim ve doğruluğu garanti edemem. Sağlığınız beslenme bilgisine bağlıysa, lütfen favori hesaplayıcınızla tekrar hesaplayın.